家有胖墩减肥记 故事书

        儿子小文是我剖腹产生下来的,体重九斤八两。给我接生的医生说,这孩子是他们医院那一年出生的婴儿里最重的一个,在娘肚子里就已经体重超标了。可小文这个大胖小子给我们带来的喜悦没多久就成了烦恼。这小子特能吃,我的奶水不够他吃的,害得老公三天两头的跑超市买奶粉为他加餐。等到他自己会端个碗扒拉着吃饭时,别人家的孩子还得让大人满屋子追着喂饭,我家这位到好,吃完一碗还让再盛一碗,不然就直嚷饿,一碗一碗吃得我和老公都为他提心吊胆。

        儿子上小学的时候,就是学校的名人。因为在学校里他是最惹眼的一个小胖墩,体重要比别的同学多一倍,一上体育课他就很受累,跑不动也玩不动。有一次学校里开运动会,我问他参加了什么比赛项目,小文说老师因为他胖不让他报名参加运动会,而同学们说他可以参加一个项目,叫相扑。儿子不知道什么叫相扑比赛,我告诉他,相扑比赛就是胖子和胖子在一起比赛摔跤。他一听,不吱声了,满脸的不高兴。显然,这是他第一次因为胖而伤害到自尊心。

        晚上睡觉前,老公责怪我怀着儿子时太贪吃,见啥吃啥,结果生出这么一个胖墩来。而我则埋怨老公太宠孩子,明知儿子从小就胖,他要吃什么还马上就买来给他吃,连外出应酬也要带儿子一块去,这么个吃法不吃出个大胖墩来才怪呢。

        末了,我对老公说咱们谁也别怨谁了,赶紧给儿子减减肥吧。孩子还小,用药物减肥肯定不行,想让他对着美食赌咒发誓也不现实。那只有一个办法:加强体育锻炼。既然吃能吃出一个小胖墩来,那咱跑也能跑没一个小胖墩。当然最重要的首先是得做好儿子的思想工作,得告诉他要想不做小胖墩,就得有一不怕苦二不怕累的精神。于是我和老公轮番上阵,“威逼利诱”,“无所不用其极”。我对他讲,我们在电视里看到的那些大山里的孩子,他们一天要跑好几十里山路去上学,所以从山里面走出来的孩子没一个是胖墩,儿子对此连连点头。好在那会儿北京奥运会也已经开始倒计时,小文也特祟拜那些英姿飒爽的奥运选手们,勉强也就答应了我们给他制定的减肥计划。这个计划的第一步就是小文上学不再用车接送,咱们是用跑步外加做公交车来减肥。

        开始,我替儿子拿着书包,跑一站路再坐一站公交,这样跑跑坐坐,也不觉得太累。后来,书包就由他自个儿背着负重跑了。再后来,我们就跑两站坐一站的公交,循序渐进,慢慢的小文也就习惯了跑步去上学,下雨天不让他跑,他还闹情绪呢。

       一晃三年过去了,北京奥运会也早就闭幕,我们家小文的锻炼从跑步开始,到后来的打球、游泳、骑车,原先的那个小胖墩早不见了影子,他吃下去的那些美食,都变成了运动后的汗水。好些过去认识小文的肥叔胖嫂们见了他都觉得奇怪,问我们家小胖墩的一身肉到哪里去了,有什么减肥的秘诀?这时候一旁的小文就会挤着他那对小眼睛道:“干什么啊?想让我做你们的接班人?没门!”

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